Массаж
Массаж – это механическое воздействие на те или иные участки тела человека при помощь рук массажиста, специальных приспособлений или аппаратных средств с целью торможения (расслабления) или возбуждения естественных процессов в тканях (обмен веществ, кровообращение, тонус мышц и тд.)
Механическая стимуляция нервных окончания (тактильных рецепторов) возбуждает нервную систему и вызывает соответствующие ответные реакции. Положительное действие массажа выражается в нормализации обмена веществ в тканях, кровообращения, тонуса мышц, артериального давления и тд.
Различают следующие разновидности:
•Классический:Применяется для улучшения кровообращения, расслабления или активации мышц, укрепления суставов и связок. Проводится в четыре стадии: легкие поглаживания, растирания, затем вибрация и более глубокие разминания.
•Восстановительный:Применяется после физических перегрузок. Расслабляет, растягивает мышцы, улучшает кровь и лимфотоки, восстанавливает метаболизм, cнимает усталость, боли.
•Глубокий:Оказывает расслабляющее действие на глубинные мышцы. Эффект достигается путем медленных движений с надавливанием пальцами на определенные области. Применяется для расслабления зажатых мышц, сухожилий или, наоборот, для их стимуляции.
•Точечный: Воздействие на определенные биологически-активные точки. Так же является разновидностью рефлексотерапии. Используется для снятия боли при широком спектре заболеваний
Показания к лечебному массажу
Массаж используют в качестве одной из высокоэффективных методик в комплексном лечении разнообразных неврологических заболеваний. Он применяется при следующих симптомах и патологиях:
• Боли в спине, пояснице и шее.
• Радикулит.
• Головные боли.
• Онемение, паралич.
• Остеохондроз.
• Невралгии и невриты.
• Болезнь Паркинсона.
Массаж как реабилитация после инсульта ( это можно добавить отдельно)
Вследствии, инсульта, в зависимости от участка мозга, на котором произошло нарушение кровообращения, происходят расстройства речи, движения, равновесия. Возникают головокружения, нарушается координация движений.
Чаще всего развивается онемение конечностей с одной или другой стороны, вплоть до паралича. В этом случае рука или нога принимает определенное положение (пальцы сжаты, рука согнута в локте, стопа повернута вовнутрь и т.д.) вследствие гипертонуса мышц.
Обязательным является начало лечения на ранних стадиях заболевания во избежание развития контрактур. Необходимо соблюдение правильного положения тела больного и проведение массажа и реабилитационной гимнастики.
Благодаря массажу можно добиться следующих результатов:
• улучшения лимфооттока, кровообращения и обмена веществ в мышцах;
• нормализации тонуса;
• уменьшение болей;
• предотвращения пролежней.
Массаж и физические упражнения можно проводить только по рекомендации врача и под контролем специалиста!
